【30代敏感肌向け】ヘアメイクアーティスト推奨！オーガニックコスメで始めるリフトアップ＆年齢肌ケア

【30代敏感肌向け】ヘアメイクアーティスト推奨！オーガニックコスメで始めるリフトアップ＆年齢肌ケア

【30代敏感肌向け】ヘアメイクアーティスト推奨！オーガニックコスメで始めるリフトアップ＆年齢肌ケア

「最近、なんだか顔が疲れて見える…」「乾燥がひどくて、ファンデーションが綺麗にのらない…」

30代に入り、そんな肌悩みを抱えることはありませんか？特に敏感肌の方は、年齢肌のケアをしたいけれど、刺激が強すぎる化粧品は避けたい…と、コスメ選びに苦労しているかもしれません。

そこで今回は、敏感肌に悩む30代のあなたへ、ヘアメイクアーティストの私がおすすめする、オーガニックコスメを使ったリフトアップ＆年齢肌ケアをご紹介します。日々のスキンケアを少し見直すだけで、肌本来の力を引き出し、若々しい印象を取り戻すことができるんです！

なぜオーガニックコスメが30代敏感肌におすすめなの？

30代は、肌の水分量やコラーゲンの生成量が徐々に減少し始める年代です。紫外線や乾燥などの外的刺激を受けやすく、肌のバリア機能も低下しがち。そのため、肌トラブルが起こりやすくなり、今まで使っていた化粧品が合わなくなることも…。

そこで注目したいのが、オーガニックコスメです。オーガニックコスメは、農薬や化学肥料を使わずに栽培された植物由来の成分を中心に作られています。肌への刺激が少なく、肌本来の力をサポートする効果が期待できるため、敏感肌の方でも安心して使えるのが魅力です。

具体的にどんなメリットがあるの？

肌への刺激が少ない: 合成界面活性剤や着色料、香料などの添加物が少ないため、肌への負担を軽減できます。
保湿力が高い: 植物オイルや植物エキスなど、天然の保湿成分が豊富に含まれているため、乾燥を防ぎ、しっとりとした肌を保ちます。
肌のバリア機能をサポート: 肌本来の機能をサポートする成分が含まれているため、外部刺激から肌を守り、健やかな肌を育みます。
環境にも優しい: 環境に配慮した製法で作られているため、サステナブルな美容を意識できます。

ヘアメイクアーティストが教える！オーガニックコスメで叶えるリフトアップ＆年齢肌ケア

ここからは、私が普段のヘアメイクの現場で愛用しているオーガニックコスメと、それを使ったリフトアップ効果も期待できるスキンケア方法をご紹介します。

【ステップ1：クレンジング】

メイクや皮脂汚れを優しく落とすことから始めましょう。オイルクレンジングがおすすめですが、洗浄力が強すぎるものは避け、肌に必要な潤いを残しながら洗い上げるものを選びましょう。

おすすめアイテム:

〇〇（商品名）: 植物オイルを贅沢に配合。肌に負担をかけずにメイクを落としながら、マッサージすることで血行促進効果も期待できます。
- 使用方法: 乾いた手に適量をとり、顔全体に優しくなじませます。指の腹を使って、内側から外側へ円を描くようにマッサージすると、リフトアップ効果が高まります。ぬるま湯で丁寧に洗い流してください。

【ステップ2：洗顔】

洗顔料は、泡立ちが良く、肌に優しいアミノ酸系のものを選びましょう。ゴシゴシ洗いはNG！泡で優しく包み込むように洗うのがポイントです。

おすすめアイテム:

△△（商品名）: 天然由来成分100%。きめ細かい泡で、毛穴の汚れや古い角質を優しく洗い落とします。
- 使用方法: ぬるま湯で顔を軽く濡らし、洗顔料をよく泡立てます。泡で顔全体を包み込むように優しく洗い、ぬるま湯で十分に洗い流してください。

【ステップ3：化粧水】

洗顔後すぐに、保湿力の高い化粧水をたっぷりつけましょう。コットンでパッティングするよりも、手のひらで優しく押し込むようになじませるのがおすすめです。

おすすめアイテム:

□□（商品名）: ダマスクローズウォーターを配合。肌に潤いを与え、キメを整えます。敏感肌の方でも安心して使える、優しい使い心地です。
- 使用方法: 洗顔後、清潔な手のひらに適量をとり、顔全体に優しくなじませます。乾燥が気になる部分には、重ね付けしてください。

【ステップ4：美容液】

化粧水の後に、美容液で肌に栄養を与えましょう。リフトアップ効果を期待するなら、コラーゲンやエラスチンなどの成分が含まれているものを選びましょう。

おすすめアイテム:

◇◇（商品名）: 植物幹細胞エキス配合。肌のハリと弾力を高め、年齢サインにアプローチします。
- 使用方法: 化粧水の後に、適量を手のひらにとり、顔全体に優しくなじませます。気になる部分には、重ね付けしてください。

【ステップ5：乳液・クリーム】

最後に、乳液またはクリームで肌に潤いを閉じ込めましょう。乾燥が気になる方は、こっくりとしたテクスチャーのクリームがおすすめです。

おすすめアイテム:

◎◎（商品名）: シアバターとホホバオイルを配合。肌に潤いを与え、乾燥から守ります。
- 使用方法: 美容液の後に、適量を手のひらにとり、顔全体に優しくなじませます。乾燥が特に気になる部分には、重ね付けしてください。

【スペシャルケア：フェイスマスク】

週に1〜2回、フェイスマスクでスペシャルケアを取り入れましょう。オーガニックコスメのフェイスマスクは、肌に優しく、効果も期待できます。

おすすめアイテム:

★☆（商品名）: アルガンオイルとカモミールエキスを配合。肌に潤いを与え、鎮静効果も期待できます。
- 使用方法: 洗顔後、化粧水で肌を整えた後、フェイスマスクを顔全体に密着させます。10〜15分程度おいてから、マスクをはがし、肌に残った美容液を優しくなじませてください。

ワンランク上のリフトアップマッサージ

スキンケアの際に、簡単なマッサージを取り入れることで、リフトアップ効果をさらに高めることができます。

首のマッサージ: 耳の後ろから鎖骨に向かって、優しくなで下ろします。
フェイスラインのマッサージ: あご先から耳に向かって、指の腹を使って優しく持ち上げるようにマッサージします。
頬のマッサージ: 頬骨の下からこめかみに向かって、指の腹を使って優しく持ち上げるようにマッサージします。
額のマッサージ: 眉間から生え際に向かって、指の腹を使って優しく引き上げるようにマッサージします。

ポイント:

力を入れすぎず、優しくマッサージしましょう。
マッサージオイルやクリームを使うと、肌への摩擦を軽減できます。
毎日続けることが大切です。

30代敏感肌のオーガニックコスメ選びの注意点

オーガニックコスメを選ぶ際には、以下の点に注意しましょう。

成分表示をよく確認する: 全成分表示をチェックし、自分の肌に合わない成分が含まれていないか確認しましょう。
パッチテストを行う: 新しいコスメを使う前に、必ずパッチテストを行いましょう。二の腕の内側など、目立たない場所に少量塗布し、24時間様子を見て、赤みやかゆみが出ないか確認してください。
認証マークを確認する: オーガニック認証マーク（例：ECOCERT、USDA Organicなど）がついているものは、一定の基準を満たしているため、安心して使用できます。
口コミを参考にする: 実際に使用した人の口コミを参考に、自分に合ったコスメを選びましょう。