30代女性向け|オーガニックコスメで作る、ヘアメイクアーティスト推奨の自宅ケアギフト
「最近、白髪が目立ってきたかも…」「髪のパサつきが気になる…」
30代、仕事もプライベートも充実しているけれど、ふと鏡を見たときにそんな悩みが頭をよぎることはありませんか? 東京都内在住、マーケティングのお仕事で忙しい毎日を送るあなた。オーガニックカフェ巡りやヨガで心身を整える時間も大切にしている、そんなあなたにぴったりの、オーガニックコスメで作る自宅ケアギフトをご紹介します。
今回は、ヘアメイクアーティストである私が、30代女性の髪の悩みに寄り添い、自信を取り戻せるような、とっておきのオーガニックコスメを厳選しました。頑張る自分へのご褒美に、大切な友人へのプレゼントに、ぜひ参考にしてみてください。
なぜオーガニックコスメを選ぶべき?
30代は、ホルモンバランスの変化や、仕事、家事などによるストレスで、髪や頭皮のトラブルが起こりやすい時期。化学成分を多く含むヘアケア製品は、刺激が強すぎて、かえって悪影響を及ぼすこともあります。
オーガニックコスメは、植物由来の優しい成分でできているため、頭皮や髪への負担が少なく、安心して使えるのが魅力です。また、植物の持つ自然な力で、本来の美しさを引き出してくれる効果も期待できます。
ヘアメイクアーティストが厳選! 30代女性向けオーガニック自宅ケアギフト
1. 頭皮クレンジング&マッサージ:スカルプケアオイル
目的: 頭皮の毛穴詰まりを解消し、血行促進、健康な髪を育む土台作り。
おすすめアイテム:
- WELEDA(ヴェレダ)オーガニック ヘアオイル: アーモンドオイルをベースに、ローズマリーなどのハーブエキスを配合。頭皮の乾燥を防ぎ、血行を促進します。爽やかなハーブの香りでリラックス効果も。
- john masters organics(ジョンマスターオーガニック)R&Aヘアミルク: ローズマリーとアボカドオイルを配合。頭皮を保湿し、柔らかく保ちます。軽い付け心地で、ベタつきが気になる方にもおすすめです。
使い方:
- シャンプー前の乾いた頭皮に、オイルを数滴ずつ垂らし、指の腹で優しくマッサージします。
- 5分程度マッサージしたら、蒸しタオルで頭を包み、5分ほど置いてから、シャンプーで洗い流します。
ポイント: マッサージは、指の腹で優しく、頭皮全体を揉みほぐすように行いましょう。爪を立てると頭皮を傷つける原因になるので注意が必要です。
2. シャンプー&コンディショナー:髪と頭皮に優しい洗浄&保湿
目的: 髪と頭皮に必要な潤いを残しつつ、優しく洗い上げ、ダメージ補修。
おすすめアイテム:
- SHIRO(シロ)がごめ昆布シャンプー/コンディショナー: 北海道産のガゴメ昆布エキスを配合。髪に潤いを与え、しっとりまとまる髪へと導きます。天然由来の優しい香りで、リラックス効果も。
- amritara(アムリターラ)リラックスシャンプー/ヘアコンディショナー: ヤシ由来の洗浄成分をベースに、植物エキスを豊富に配合。頭皮と髪を優しく洗い上げ、潤いを保ちます。敏感肌の方にもおすすめです。
使い方:
- シャンプーは、よく泡立ててから、頭皮をマッサージするように洗います。
- コンディショナーは、毛先を中心に馴染ませ、数分置いてから洗い流します。
ポイント: シャンプーは、ゴシゴシ洗うのではなく、指の腹で優しくマッサージするように洗いましょう。コンディショナーは、頭皮につかないように、毛先を中心に馴染ませるのがポイントです。
3. アウトバストリートメント:ドライヤーの熱から守り、潤いを閉じ込める
目的: ドライヤーの熱や紫外線から髪を守り、潤いを閉じ込め、スタイリングしやすい髪へ。
おすすめアイテム:
- product(プロダクト)ヘアワックス: シアバター、アロエベラ、ビタミンEなど天然由来成分のみで作られたヘアワックス。髪に潤いを与え、自然なツヤ感を出します。スタイリング剤としても使用可能。
- giovanni(ジョヴァンニ)2chic モイストリーブインコンディショナー: アボカドとオリーブオイルを配合。乾燥した髪に潤いを与え、しっとりまとまる髪へと導きます。洗い流さないトリートメントとして使用できます。
使い方:
- タオルドライ後、アウトバストリートメントを手のひらに少量取り、毛先を中心に馴染ませます。
- ドライヤーで乾かす前に、全体に軽く馴染ませると、熱から髪を守ることができます。
ポイント: アウトバストリートメントは、つけすぎるとベタつくので、少量ずつ馴染ませるのがポイントです。ドライヤーで乾かす際は、根元から乾かし、毛先は最後に乾かすと、パサつきを防ぐことができます。
4. スペシャルケア:白髪ケア&頭皮美容液
目的: 白髪の進行を遅らせ、頭皮環境を整え、健康な髪を育む。
おすすめアイテム:
- haru kurokamiスカルプ: 天然由来成分100%の白髪染めシャンプー。使うたびに白髪が自然な色合いに染まり、頭皮にも優しいのが魅力です。
- THREE(スリー)スキャルプ&ヘア リファイニング トリートメント オイル R: 頭皮の血行を促進し、ハリとコシのある髪へと導く頭皮美容液。マッサージオイルとしても使用できます。
使い方:
- haru kurokamiスカルプ: 通常のシャンプーとして使用します。泡立てて3分ほど置いてから洗い流すと、より効果的です。
- THREE(スリー)スキャルプ&ヘア リファイニング トリートメント オイル R: シャンプー後、タオルドライした頭皮に数滴ずつ垂らし、指の腹で優しくマッサージします。洗い流す必要はありません。
ポイント: 白髪染めシャンプーは、継続して使用することで効果を実感できます。頭皮美容液は、毎日使用することで、より効果を発揮します。
オーガニックコスメを選ぶ際の注意点
オーガニックコスメを選ぶ際は、以下の点に注意しましょう。
- 認証マーク: オーガニック認証機関(例:ECOCERT、USDA Organic)の認証マークが付いているか確認しましょう。
- 成分表示: 全成分表示を確認し、合成香料、着色料、防腐剤などの添加物が少ないものを選びましょう。
- テスター: 実際にテスターで試してみて、香りや使用感を確認しましょう。
まとめ:オーガニックコスメで、輝く自分へ
今回は、30代女性の髪の悩みに寄り添い、オーガニックコスメで作る自宅ケアギフトをご紹介しました。
日々の忙しさに追われる毎日ですが、オーガニックコスメを取り入れることで、心身ともにリラックスし、本来の美しさを引き出すことができます。
頑張る自分へのご褒美に、大切な友人へのプレゼントに、ぜひオーガニックコスメを選んでみてください。
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