30代向け｜乾燥肌に悩むあなたへ。CBD配合ナチュラルスキンケアで自宅マッサージ＆リフトアップ！

「最近、なんだか肌の調子がイマイチ…」

30代に入り、ふと鏡を見た時にそう感じること、ありませんか？仕事にプライベートに忙しい毎日、特に都心で働く30代女性は、ストレスや不規則な生活、そして乾燥した空気の影響を受けやすく、肌の乾燥に悩む方が多いのではないでしょうか。

「乾燥のせいで、夕方になるとメイクが崩れる…」「乾燥小じわが気になる…」「何をしても潤いが足りない気がする…」

そんなあなたにこそ試してほしいのが、 CBD（カンナビジオール）配合のナチュラルスキンケア を取り入れた、自宅でできる簡単マッサージ＆リフトアップ術です。

まず、なぜ30代になると肌が乾燥しやすくなるのでしょうか？主な原因は以下の３つです。

ターンオーバーの乱れ: 年齢と共に肌のターンオーバーは遅くなり、古い角質が溜まりやすくなります。これが肌のゴワつきや乾燥を引き起こし、化粧水の浸透を妨げる原因にもなります。
女性ホルモンの減少: 女性ホルモンは肌の水分量を保つ上で重要な役割を果たしますが、30代から徐々に減少していきます。そのため、肌の水分保持力が低下し、乾燥しやすくなるのです。
外的刺激: 都心での生活は、紫外線、大気汚染、エアコンなど、肌にとって過酷な環境です。これらの外的刺激は肌のバリア機能を低下させ、乾燥を加速させます。

これらの原因に対し、私たちができる対策はたくさんあります。

丁寧なクレンジングと洗顔: ゴシゴシ洗いはNG！摩擦を避け、肌に優しいクレンジングと洗顔料を選びましょう。
十分な保湿: 化粧水、美容液、乳液、クリームなど、保湿力の高いアイテムを重ね付けし、水分と油分のバランスを整えましょう。
紫外線対策: 日焼け止めは一年中必須！室内でも窓から紫外線は入ってくるので、油断せずにUVケアを心がけましょう。
規則正しい生活とバランスの取れた食事: 睡眠不足や偏った食生活は肌のターンオーバーを乱す原因になります。十分な睡眠と栄養バランスの取れた食事を心がけましょう。

そして、これらの対策に加えて、ぜひ取り入れてほしいのが CBD配合のナチュラルスキンケア です。

CBDは、近年注目を集めている天然成分で、様々な美容効果が期待されています。特に乾燥肌の方にとって嬉しいのは、以下の効果です。

これらの効果により、CBDは乾燥肌の改善だけでなく、肌のバリア機能を高め、健やかな肌を育むサポートをしてくれます。

それでは、実際にCBD配合のナチュラルスキンケアを使った、自宅でできる簡単マッサージ＆リフトアップ術をご紹介します。

準備するもの:

ステップ1: クレンジングと洗顔

まずは、メイクや汚れを丁寧に落としましょう。CBD配合のクレンジングオイルやクリームを使用するのもおすすめです。摩擦を避け、優しく洗い上げてください。

ステップ2: 保湿

化粧水、美容液などで肌を十分に保湿します。乾燥が気になる部分には、重ね付けをしましょう。

ステップ3: マッサージ

CBD配合のフェイスオイルまたはクリームを手のひらに適量取り、顔全体に優しくなじませます。

首のマッサージ: 首の後ろから肩にかけて、指の腹を使って優しくマッサージします。首こりや肩こりの改善にも効果的です。
フェイスラインのマッサージ: 顎先から耳の付け根に向かって、指の腹を使って優しく持ち上げるようにマッサージします。フェイスラインをすっきりさせる効果が期待できます。
頬のマッサージ: 口角からこめかみに向かって、指の腹を使って優しく引き上げるようにマッサージします。ほうれい線やたるみの改善に効果的です。
目の周りのマッサージ: 目頭から目尻に向かって、指の腹を使って優しくなぞるようにマッサージします。目の下のクマやくすみの改善に効果的です。
額のマッサージ: 眉間から生え際に向かって、指の腹を使って優しく引き上げるようにマッサージします。額のシワの改善に効果的です。

ポイント: